市面上的保健品种类繁多，功能不一，消费者要根据具体对象和实际功效来选购。

    “今年给爸妈买保健品花了上千元，但到现在也没感觉有什么功效。”最近一位市民向记者反映保健品选购难问题。她说，如今市场上保健品种类繁多、价格高低不一，功效也各不相同，不仅挑选难，衡量效果也难。

    记者调查发现，实际生活中有此类烦恼的市民还有不少。他们表示，几乎完全不清楚保健品的衡量标准和选购须知，在购买时多依靠广告和导购人员的推荐。对此，业内人士提醒，切勿尽信“广告”。虽然保健品的主要功效都是为了提高人体免疫力，但仍需要根据具体的对象和实际的功效来选购。

    保健品市场鱼龙混杂

    据《百科知识》介绍，2009年我国就有6000多个获准上市的保健品，数量之多，品种之全，堪称世界之最。哈尔滨医科大学一位营养学教授曾介绍，日本人很注意保养，但市面上保健品才100多种。美国的保健品比较多，也不过3000种左右。国内市场上，真正合格的保健品也就1000多种，其余5000多种由于种种原因可能拿不到“保健食品证书”。　

    日前，记者走访了清远市部分药店和超市发现，这些地方都有保健品销售。“西洋参片”、“花旗参”、“蜂王浆”、“营养蛋白质粉”、“排毒养颜胶囊”、“驴胶补血颗粒”等，各种品牌和功效的产品都有。

    在旧城某超市，记者看到这里的保健品价格在几十到几百元不等，包装都十分精美。看到记者在该柜台前停留，工作人员马上上前招呼，并极力推荐各种产品。“这些西洋参片送老人很好，价格又实惠才100多元。如果不喜欢这个，还可以送燕窝或者蛋白粉。”但听到记者想自己购买时，工作人员马上推荐几种口服液，并称它们都具有养颜、补血的功效，而且十分明显。

    记者发现，工作人员推荐的几款“保健品”外包装上都看不到能代表保健品身份的“蓝帽子”标识。当记者提出这一疑问时，工作人员马上解释称，不戴“蓝帽”也一样有保健功能。“其实戴不戴帽子都一样，效果都差不多。但如果你不放心的话，可以选择戴帽子的产品。”